Barbara Plattner
Istruttore di fitness
Non è facile vincere la propria pigrizia. Molti di noi vorrebbero fare di più per mantenersi in forma, non è sempre semplice farlo da soli. Gli istruttori di fitness sono qui per questo: ci aiutano a superare la pigrizia e a trasmetterci la gioia nel movimento organizzando piani di allenamento.
Trasmettono ai loro clienti il piacere di fare esercizio fisico e organizzano i piani di allenamento. Con molta pazienza e attenzione ai dettagli, si prendono cura delle attrezzature e delle diete per evitare carichi errati e malnutrizione. Aiutano ad allenare la mobilità, la forza e la resistenza.
Devono avere una buona consapevolezza fisica e della salute. Le capacità di comunicazione e motivazione sono altrettanto importanti per lavorare con i partecipanti, dato che è anche questo di cui hanno bisogno. Oltre alla buona forma fisica e alle capacità relazionali, gli allenatori devono essere pazienti e responsabili della salute dei loro clienti.
Sei in ottima forma e vuoi aiutare gli altri a sentirsi a proprio agio? Ci sai fare con le persone e sai motivare gli altri? Ti interessa l'anatomia umana e la salute? Queste sono buone condizioni per diventare un istruttore di fitness. Dai un'occhiata a uno dei nostri video se vuoi saperne di più.
Altre attività degli istruttori fitness:
Gli esperti del fitness consigliano e si prendono cura della clientela nei centri fitness e benessere, ma lavorano anche come personal trainer per singoli individui.
Alcuni di loro sono dipendenti a tempo indeterminato, altri sono liberi professionisti.
Con molta perseveranza e buone capacità di gestione, alcuni di loro riescono a realizzare il sogno di aprire un proprio studio fitness.